سجق دجاج التفاح مع نكهة المشمش والفلفل
قد يكون سجق التفاح والدجاج مع نكهة المشمش والفلفل وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 18 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 270 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 6 وتكاليف Serving 1.68 لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون, يحفظ المشمش, روابط نقانق الدجاج والتفاح, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس ذلك سوبر ملعقة النتيجة من 32%. وصفات مماثلة تشمل سجق إيطالي مع نكهة الطماطم والفلفل, دجاج مغربي مع نكهة المشمش والزيتون، و الدجاج مع الفلفل المذاق.
تعليمات
اخفقي مرق الدجاج والمعلبات وخل التفاح معا.
يطهى النقانق ، على دفعات ، بالزيت الساخن في مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة إلى عالية من 3 إلى 5 دقائق أو حتى يحمر.
يضاف الفلفل والبصل ؛ سوت 2 دقيقة.
يضاف خليط المرق ، ويقلل الحرارة إلى متوسطة ؛ يغطى ويطهى لمدة 4 دقائق.
يقدم مع ملعقة فترة زمنية محددة.
ملاحظة: اختبرنا مع الدجاج والتفاح الذواقة الدجاج المدخن السجق.