صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة3
مجلة

سجق دجاج إيطالي حلو وشوربة تورتيليني

سجق دجاج إيطالي حلو وشوربة تورتيليني
قد يكون سجق الدجاج الإيطالي الحلو وحساء التورتيليني وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 253 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. ل Serving 1.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. كان 188 شخصا سعداء بأنهم جربوا هذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. إذا كان لديك زيت زيتون بكر ممتاز ، طماطم ، في الهواء الطلق-كل نقانق الدجاج الطبيعية ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل حساء السجق الإيطالي مع التورتيليني, حساء التورتيليني الإيطالي مع النقانق، و شوربة تورتيليني سجق إيطالي.

تعليمات

1
سخني الفرن الهولندي مع 1/2 ملعقة صغيرة من الزيت لتغطي ونقانق الدجاج حتى تصبح بنية اللون والحرارة الداخلية 165 درجة.
المكونات سوف تحتاج
سجق الدجاجسجق الدجاج
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ليمونة، بشر ليمونة واحدة، عصير كليهما2 ليمونة، بشر ليمونة واحدة، عصير كليهما
2
ترفع من المقلاة وتقطع إلى قطع صغيرة وتترك جانبا.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
3
في هذه الأثناء ، يفرم فصوص الثوم ناعما.
المكونات سوف تحتاج
(ممزقة إلى قطع، إذا رغبت في ذلك)(ممزقة إلى قطع، إذا رغبت في ذلك)
لحم مفروملحم مفروم
4
يسخن الزيت المتبقي في المقلاة ويضاف الثوم ويقلى لمدة 30 ثانية ويحرك في النبيذ والمرق ويغلى المزيج. يطهى لمدة 2 دقيقة ثم يضاف تورتيليني. يطهى لمدة 5 دقائق أخرى ثم يحرك السبانخ والطماطم. يطهى حتى يذبل السبانخ ، 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
20 شريحة رقيقة من السلامي الصلب، مقطعة إلى نصفين20 شريحة رقيقة من السلامي الصلب، مقطعة إلى نصفين
بيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيضبيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيض
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
5
أعد قطع النقانق المقلية إلى الحساء ، واطهيها لمدة 5 دقائق إضافية ، أضيفي الزبدة وقدميها عند ذوبان الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
علبة) طماطم مقطعة إلى مكعبات مع الفلفل الأخضر، مع الاحتفاظ بالعصيرعلبة) طماطم مقطعة إلى مكعبات مع الفلفل الأخضر، مع الاحتفاظ بالعصير