سجق إيطالي مشوي مع الفلفل والبصل والجرجير
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد البحر الأبيض المتوسط وصفات لمربع وصفتك ، النقانق الإيطالية المشوية مع الفلفل والبصل والجرجير قد تكون وصفة يجب أن تجربها. حصة واحدة تحتوي على 521 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 39 جرام دهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 4 وتكاليف Serving 1.99 لكل وجبة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. مزيج من البصل ، جرجير الطفل ، وصلات السجق ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 0%، وهو قابل للتحسين. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضا سجق إيطالي مشوي مع الفلفل الحلو والحامض والبصل, سجق إيطالي ريفي مع الفلفل والبصل، و مقلاة السجق الإيطالي والفلفل والبصل.
تعليمات
اخلطي الخل البلسمي والعسل معا في وعاء صغير واتركيه جانبا.
يشوى البصل: يغطى البصل بقليل من زيت الزيتون ويرش بالملح. قم بتغطية شبكات الشواء بقليل من زيت الزيتون.
ضعي أسافين البصل على الشواية وغطي الشواية.
دع البصل يشوي لمدة 5 دقائق ، أو حتى يتفحم قليلا. اقلب البصل وانقله إلى جزء أكثر برودة من الشواية حتى النهاية.
شواء النقانق والفلفل: معطف النقانق والفلفل مع زيت الزيتون.
يرش الملح على الفلفل. إذا كانت الشواية تحتوي على مستويين ، ضع النقانق في الجزء العلوي من الشواية والفلفل أسفلها مباشرة.
يتم ذلك بهذه الطريقة ، حيث أن النقانق تقطر العصير والدهون ، فسوف تسقط على الفلفل ، وتذوقها مع منع النوبات في نفس الوقت.
إذا لم يكن للشواية مستويين ، ضع الفلفل على الجزء الأكثر سخونة من الشواية والنقانق على أروع.
غطي وشوي كل شيء لمدة 15 إلى 20 دقيقة أو نحو ذلك ، مع فحص النقانق والفلفل بشكل دوري وتقليبها حسب الحاجة.
شرج مع العسل خليط البلسميك: قرب نهاية الطهي, شرج النقانق, الفلفل والبصل مع العسل وخليط البلسميك.
ترفع من الشواية وتقطع النقانق وتقطع الفلفل والبصل: عندما تنضج النقانق وتطهى الفلفل والبصل ، أخرجها من الشواية إلى صينية أو وعاء كبير.
إذا كنت تريد ، اختر بعض أو كل الجلد المتفحم على الفلفل.
قطع الفلفل إلى شرائح طويلة ، وقطع نهاية الجذر من البصل لفصل القطع.
امزج كل شيء جيدا في المقلاة أو الوعاء.
قدميها: للتقديم ، ضعي سريرا من الجرجير الصغير على أطباق التقديم وضعي فوقها النقانق والفلفل والبصل.