ستيك ديجون وحساء البطاطس
ديجون ستيك والبطاطا الحساء هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 467 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.38 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقط البطاطس ولحم البقر والجزر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يوم فالنتين سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. جعلت 8 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة رائعة. حاول شرائح اللحم والفطر والبصل الأخضر مع بطاطس ديجون الدافئة, يخنة دجاج ديجون، و يخنة لحم البقر ديجون والكونياك لوصفات مماثلة.
تعليمات
يرش اللحم البقري بالملح المتبل. في فرن هولندي 4 لتر أو مقلاة غير لاصقة مقاس 12 بوصة ، يطهى اللحم البقري على نار متوسطة عالية حوالي 4 دقائق مع التحريك بشكل متكرر حتى يصبح لونه بني.
ضجة في المرق والماء والخردل والزعتر حتى تمتزج جيدا. ضجة في البطاطا والفاصوليا الخضراء والجزر.
الحرارة إلى الغليان ؛ خفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة. يغطى ويطهى لمدة 20 إلى 22 دقيقة مع التحريك من حين لآخر حتى تنضج البطاطس والفاصوليا.