ستيك تيكيلا لايم مشوي
قد تكون شريحة لحم التكيلا الجير المشوية مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 27 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 198 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 8 وتكاليف Serving 1.27 لكل وجبة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل وعصير الليمون والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة. حاول تيكيلا مشوي الثوم الجير الجناح ستيك, تيكيلا مشوية شبوتل شريحة لحم الليمون، و تيكيلا مشوية - سلطة دجاج بالليمون مع تيكيلا-صلصة الخل بالليمون لوصفات مماثلة.
تعليمات
في الخلاط ، ضع مكونات التتبيلة. يغطى ويمزج حتى يختلط. بيرس لحم البقر مع شوكة عدة مرات على كلا الجانبين.
صب ماء مالح في الزجاج الضحلة أو طبق من البلاستيك أو الأغلاق الغذاء تخزين كيس من البلاستيك.
أضف لحم البقر ؛ بدوره إلى معطف مع ماء مالح. غطي الطبق أو كيس الختم وضعيه في الثلاجة ، مع تقليب اللحم البقري من حين لآخر ، لمدة 6 ساعات على الأقل ولكن ليس أكثر من 24 ساعة.
تسخين الفحم أو شواية الغاز للحرارة المباشرة.
إزالة لحم البقر من ماء مالح. يغطى اللحم البقري ويشوى على نار متوسطة من 20 إلى 25 دقيقة للحصول على نضج متوسط ، ويمسح بالفرشاة من حين لآخر بالتتبيلة ويقلب مرة واحدة. تجاهل أي ماء مالح متبقي.
قطع لحم البقر عبر الحبوب إلى شرائح رقيقة.