ستيك بيزايولا
ستيك بيزايولا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 273 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 4.32 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر واختر الخل البلسمي والأوريجانو والفطر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. وجد 64 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم فالنتين. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 78%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل ستيك بيزايولا, ستيك مع صلصة البيتزا، و ستيك بيتزا يولان شطائر الوجه المفتوح.
تعليمات
يتبل شرائح اللحم بالملح والفلفل الأسود على كلا الجانبين.
سخني زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار عالية.
إضافة شرائح اللحم ويطهى حتى احمر ، حوالي 2 دقيقة لكل جانب.
نقل إلى طبق. احتياطي النفط في مقلاة.
يوضع الفطر والزبدة في المقلاة ويتبل بالملح ؛ يطهى ويحرك حتى ينضج الفطر ويبدأ في التحول إلى اللون البني ، من 5 إلى 6 دقائق. خفض الحرارة إلى متوسطة ؛ إضافة الفلفل ويطهى ويقلب حتى يلين ، حوالي 2 دقيقة. ضجة في الثوم ويطهى لمدة 1 دقيقة.
يسكب النبيذ ويرش في الأوريجانو المجفف. زيادة الحرارة إلى متوسطة عالية ويطهى حتى يتبخر النبيذ تقريبا ، حوالي 3 دقائق.
يقلب صلصة الطماطم في خليط الفطر ويترك على نار خفيفة حتى تنضج الطماطم ، من 3 إلى 4 دقائق.
يضاف الزعتر الطازج والخل البلسمي ورقائق الفلفل الأحمر. اضبط الملح والفلفل الأسود حسب الرغبة.
ضعي شرائح اللحم مرة أخرى في المقلاة مع خليط الفطر واطهيها حتى يتم تسخينها وطهيها حسب النضج المطلوب ، من 4 إلى 10 دقائق.
النبيذ الموصى به: ميرلوت, كابيرنيت ساوفيجنون, بينوت نوير
ستيك يعمل بشكل جيد مع ميرلوت ، كابيرنيت ساوفيجنون ، وبينوت نوير. بعد كل شيء ، لحم البقر والنبيذ الأحمر هي مزيج كلاسيكي. بشكل عام ، تتناسب شرائح اللحم الأصغر حجما مع اللون الأحمر الفاتح أو المتوسط ، مثل بينوت نوير أو ميرلوت ، بينما يمكن لشرائح اللحم الدهنية التعامل مع اللون الأحمر الغامق ، مثل كابيرنيت ساوفينجنون. النشيد العقارية ميرلوت جبل. فيدر نابا وادي النبيذ مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 99 دولار لكل زجاجة.
![النشيد العقارية ميرلوت جبل فيدر نابا فالي واين]()
النشيد العقارية ميرلوت جبل فيدر نابا فالي واين
الكرز الأسود ، التوابل ، الغنية