ستيك الدجاج المقلي على عصا مع صلصة ماثثيشير

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب شريحة لحم الدجاج المقلية على العصا مع صلصة ماثيشير. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 445 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 35 جرام دهون كل. ل Serving 2.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك الملح والفجل والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم فالنتين. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل ستيك الدجاج المقلي على عصا مع صلصة ماثثيشير, دجاج مقلي بالفرن على عصا، و دجاج مشوي على عصا مع صلصة ألاباما وايت باربيكيو من أسفل الجنوب.