سبانخ السمسم المبرد

السبانخ السمسم المبرد هو خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي الطبق الرئيسي. ل Serving 10.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 68% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. حصة واحدة تحتوي على 587 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 36 جرام دهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 12 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على خل الأرز ونبيذ الأرز وبذور السمسم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل سبانخ السمسم المبرد, سبانخ السمسم المبرد، و الهليون السمسم المبرد.