صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة18
مجلة

ساندويتش الهامور المشوي مع صلصة التارتار شيبوتل

ساندويتش الهامور المشوي مع صلصة التارتار شيبوتل
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب شطيرة الهامور المشوية مع صلصة تارتار شبوتل. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 35 جرام بروتين, 35 جرام دهون، وما مجموعه 624 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية تخدم 4 وتكاليف Serving 2.2 لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. توجه إلى المتجر والتقاط الكرفس والطماطم والشبت المخلل المذاق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل خبز دقيق الذرة-قشرة الهامور ساندويتش مع صلصة التارتار, شطائر الهامور المشوية مع صلصة التارتار، و أصابع الهامور مع صلصة التارتار.

تعليمات

1
لتحضير صلصة التارتار ، اخلطي أول 5 مكونات في وعاء صغير. تغطية والبرد 3 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
صلصة التارتارصلصة التارتار
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
رش الهامور مع الفلفل الليمون. شرائح شواء ، مغطاة بغطاء شواء، على نار متوسطة إلى عالية (350 إلى 40
المكونات سوف تحتاج
فلفل الليمونفلفل الليمون
الهامورالهامور
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
3
4 دقائق على كل جانب أو حتى رقائق السمك بالشوكة.
المكونات سوف تحتاج
الأسماكالأسماك
4
ضع كل شريحة على لفة كايزر. ضعي فوقها صلصة تارتار شيبوتل والطماطم والبصل والملفوف.
المكونات سوف تحتاج
صلصة التارتارصلصة التارتار
كايزر بونكايزر بون
شيبوتل شيليشيبوتل شيلي
الملفوفالملفوف
طماطمطماطم
البصلالبصل

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, جرونر فيلتلاينر, بينوت نوير

بينوت جريجيو, جرونر فيلتلينر, وبينوت نوير هي أفضل اختياراتي للأسماك. الأسماك متنوعة مثل النبيذ ، لذلك من الصعب اختيار النبيذ الذي يتناسب مع كل سمكة. النبيذ الأبيض هش ، مثل غريجيو بينوت أو غر إرمنر فيلتلينر ، سوف تناسب أي الأسماك البيضاء النكهة بدقة. يمكن للأسماك اللحمية ذات النكهة القوية مثل السلمون والتونة التعامل مع النبيذ الأحمر الفاتح ، مثل بينوت نوير. زيند-هامبريشت كالكير بينوت جريس مع 4.7 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 46 دولار لكل زجاجة.
زيندهامبريشت كالكير بينوت جريس
زيندهامبريشت كالكير بينوت جريس
مشرق الأصفر / لون الذهب ، مضيئة جدا. أنف مدخن رائع ، نموذجي لهذا العنب على الحجر الجيري في الألزاس (لا يوجد بلوط جديد في نبيذنا ، مجرد اتصال طويل جدا). بعض الروائح الاختزالية الخفيفة التي تناسب في الواقع أسلوب بينوت جريس الجاف. الحنك غني ودسم ، مع نسيج مخملي بعد جافة تماما. إنه نبيذ سهل الشرب الآن حيث لا يوجد وزن غير ضروري. النهاية لطيفة ومستديرة ولكنها جافة تماما. مزيج الحجر الجيري المعقد يجلب توازن حمض كبير ووزن معين. يجب أن تتطور بشكل جيد للغاية خلال السنوات القليلة المقبلة.