صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
مجلة

سانجريا الفراولة المتلألئة

سانجريا الفراولة المتلألئة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب الفراولة البراقة سانجريان. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 6 وتكاليف 48 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 215 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط الفراولة وشراب الفراولة على طول والسكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الأم. أعجب 393 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول السانجريا المتلألئة, شاي السانجريا الفوار، و السانجريا المتلألئة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج الفراولة والماء والسكر في قدر صغير.
المكونات سوف تحتاج
1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
2
يسخن على نار عالية حتى الغليان مع التحريك لإذابة السكر. قلل إلى نار هادئة واستمر في الطهي حتى حوالي 10 دقائق-يجب أن يكون الشراب ورديا والتوت طريا.
المكونات سوف تحتاج
فستق مفروم مقشر محمص ومملحفستق مفروم مقشر محمص ومملح
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
3
يرفع عن النار ويترك ليبرد. سلالة من خلال مصفاة شبكة غرامة. احتفظ بالفراولة من أجل السانجريا. سيحتفظ شراب الفراولة لمدة أسبوع واحد في وعاء مغلق في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر
السانجرياالسانجريا
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
1
أضف 1 شرائح ليمون ، 1 شرائح برتقال ، والفراولة المحجوزة من الشراب إلى قاع الإبريق.
المكونات سوف تحتاج
1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
2
إضافة شراب الفراولة وكوانترو والتشويش.
المكونات سوف تحتاج
1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر
كوانتروكوانترو
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
3
يضاف الكافا ويقلب.
المكونات سوف تحتاج
كافاكافا
4
قدميها على الفور ، واسكبيها في أكواب مزينة بشريحة من الليمون وشريحة من البرتقال وشرائح الفراولة والجليد.
المكونات سوف تحتاج
1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
رشة فيرموثرشة فيرموث