سالمون أورن كون سالسا دي ألكاباراس (سلمون مع صلصة الكبر)

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين وبدائي وبيسكاتاريان? يمكن أن يكون سمك السلمون مع صلصة الكباراس (سمك السلمون مع صلصة الكبر) وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 419 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون كل. ل Serving 4.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. قدم الكثير من الناس هذه الوصفة ، وسيقول 104 إنها وصلت إلى المكان. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الليمون والملح والفلفل والسلمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل (سلمون مع صلصة فاكهة العاطفة), سالمون أورن كون سالسا دي ماندارينا (سمك السلمون مع صلصة اليوسفي)، و سمك السلمون مع صلصة الروبيان (سمك السلمون يخدع السالسا دي كامارونيس).