ساتيه لحم الخنزير الإندونيسي
قد يكون ساتيه لحم الخنزير الإندونيسي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 3.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 523 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 30 جرام دهون كل. جعلت 113 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة وعصير الليمون والبصل الأخضر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 83%، هذا الطبق مذهل. حاول ساتيه لحم الخنزير الإندونيسي, ساتيه لحم الخنزير الإندونيسي، و لحوم البقر ساتيه لان الإندونيسية أشبع بابي لوصفات مماثلة.
تعليمات
في محضر الطعام ، قم بمعالجة الثوم والبصل الأخضر والزنجبيل والفول السوداني وعصير الليمون والعسل وصلصة الصويا والكزبرة ورقائق الفلفل الأحمر. هريس حتى تصبح ناعمة تقريبا.
يسكب المرق والزبدة ويخلط مرة أخرى.
ضعي مكعبات لحم الخنزير في كيس بلاستيكي كبير قابل للإغلاق ، واسكبي الخليط فوق اللحم. نقع في الثلاجة لمدة 6 ساعات ، أو بين عشية وضحاها.
سخن الشواية للحرارة المتوسطة.
إزالة مكعبات لحم الخنزير من الكيس ، وخيط على أسياخ. في قدر صغير ، اغلي التتبيلة لمدة 5 دقائق. احتفظ بكمية صغيرة من التتبيلة للتغليف ، واترك الباقي جانبا ليكون بمثابة صلصة غمس.
بخفة النفط شواء مسخن. اشويها لمدة 10 إلى 15 دقيقة ، أو حتى تحمر جيدا ، مع التقليب والتنظيف بالفرشاة بشكل متكرر باستخدام ماء مالح مطبوخ.