زيتون متبل بالليمون والأوريغانو

الزيتون المتبل مع الليمون والزعتر قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 0 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 112 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 43 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الزيتون, خل النبيذ, زيت الزيتون جدا, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بطاطس محمصة جديدة بالليمون والأوريجانو والزيتون, سمك الماكريل المشوي مع الليمون والزعتر والزيتون، و لحم الضأن المشوي مع الزيتون والليمون والزعتر الطازج لوصفات مماثلة.