زيت الزيتون سمك السلمون المسلوق

قد يكون سمك السلمون المسلوق بزيت الزيتون وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 2349 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 248 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 7.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 13 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط أوراق الغار وبذور الكزبرة والزعتر وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب سوبر سبوناكولار درجة 94%. حاول زيت الزيتون مسلوق الدجاج والفجل مع الحمضيات البيستو, زيت الزيتون سمك السلمون المسلوق، و زيت الزيتون سمك السلمون المسلوق مع شانتيريل والهليون لوصفات مماثلة.