صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة2
مجلة

زبدة اللوز والزبيب

زبدة اللوز والزبيب
زبدة اللوز والزبيب هي خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية وصفة مع 3 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 182 سعرة حرارية. ل 81 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي غير مكلف. توجه إلى المتجر والتقط الزبدة والزبيب الذهبي والصنوبر وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول زبدة اللوز والزبيب والقرفة محلية الصنع, الزبيب واللوز الكوكيز، و كعكة اللوز والزبيب مع شيري لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تذوب 1 ملعقة كبيرة زبدة في مقلاة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
2
يضاف اللوز يطهى مع التحريك باستمرار لمدة 5 دقائق أو حتى يصبح لونه بني فاتح. ضجة في الزبيب ؛ إزالة من الحرارة.
المكونات سوف تحتاج
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)