صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة9
مجلة

زبدة الفول السوداني والخبز المحمص الفرنسي

زبدة الفول السوداني والخبز المحمص الفرنسي
زبدة الفول السوداني والخبز المحمص الفرنسي هو وجبة إفطار أمريكية. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 485 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون كل. ل 70 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لقد صنع 273 شخصا هذه الوصفة وسيجعلونها مرة أخرى. هذه الوصفة من طعم المنزل يتطلب الخبز والحليب والبيض ، وهلام. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة جيدة من 69%. وصفات مماثلة تشمل توست فرنسي زبدة الفول السوداني وجيلي, زبدة الفول السوداني والخبز المحمص الفرنسي، و توست فرنسي بزبدة الفول السوداني وجيلي.

تعليمات

1
وزعي زبدة الفول السوداني على ست شرائح من الخبز ؛ وزعي الجيلي على ست شرائح من الخبز. ضع شريحة واحدة من كل منها معا لتشكيل شطائر. في وعاء كبير ، اخفقي البيض والحليب والملح. اغمس جانبي السندويشات في خليط البيض.
المكونات سوف تحتاج
ألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرقألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرق
تشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتاتشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتا
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)
(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
في مقلاة كبيرة ، تذوب الزبدة على نار متوسطة. اطهي السندويشات لمدة 2-3 دقائق على كل جانب أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري