صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص7
نقاط الصحة6
مجلة

زبدة الفول السوداني فطيرة الموز كريم

زبدة الفول السوداني فطيرة الموز كريم
حصة واحدة تحتوي على 731 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 45 جرام دهون. إذا Serving 1.27 لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، زبدة الفول السوداني فطيرة الموز كريم قد يكون هائلا نباتي وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 7. هذه الوصفة يحبها 131 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك موز ، ناعم كما تراه مناسبا ، وسكر حبيبي ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول فطيرة آيس كريم زبدة الفول السوداني الخالية من الألبان مع قشرة بسكويت الشوكولاتة, البوظة صحية (الحبوب الكاملة زبدة الفول السوداني الكوكيز + زبدة الفول السوداني بانان الآيس كريم)، و زبدة الفول السوداني بانان الآيس كريم لوصفات مماثلة.

المكونات

3الموز الناضج ، شرائح رقيقةالموز الناضج ، شرائح رقيقة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبازلاء سناب مجمدةبازلاء سناب مجمدة57فلفل هابينروالشوكولاته الداكنة ، ذاب على غلاية مزدوجةالشوكولاته الداكنة ، ذاب على غلاية مزدوجة4لارجيسصفار البيضصفار البيض4141 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1/2 كوب عصير ليمون طازج (حوالي 2 ليمونة كبيرة)1/2 كوب عصير ليمون طازج (حوالي 2 ليمونة كبيرة)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكننصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسزنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسز3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكريمة الخفق الثقيلةكريمة الخفق الثقيلة2الخضروات (مثل السبانخ)لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء0الخضروات (مثل السبانخ)نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو1قرصةقليل من الملحقليل من الملح1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزبدة الفول السوداني محلية الصنع ، أو الاشياء متنافر ، مكتنزة أو على نحو سلس النحو الذي تراه مناسبازبدة الفول السوداني محلية الصنع ، أو الاشياء متنافر ، مكتنزة أو على نحو سلس النحو الذي تراه مناسبا3القشرة: فتات بسكويت غراهام1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة4القشرة: فتات بسكويت غراهام1/2 عصا زبدة غير مملحة ، ذاب1/2 عصا زبدة غير مملحة ، ذاب1الخضروات (مثل السبانخ)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة