صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

زبدة الفول السوداني حلوى الرابع

زبدة الفول السوداني حلوى الرابع
زبدة الفول السوداني حلوى الرابع قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 10 وتكاليف 36 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 9 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 426 سعرة حرارية. جعلت 286 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والحليب وزبدة الفول السوداني ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الميكروويف زبدة الفول السوداني حلوى تصدرت مع الشوكولاته و ميني زبدة الفول السوداني الكؤوس / الكعك ل الكعك, زبدة الفول السوداني كوب حلوى، و زبدة الفول السوداني حلوى الثالث لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يغلى الحليب والسكر في قدر متوسطة الحجم لمدة ثلاث دقائق على نار متوسطة عالية. ضجة على الفور في كريم الخطمي وزبدة الفول السوداني.
المكونات سوف تحتاج
قطع من حلوى الشوكولاتة بالحليب، مقسمة إلى قطع صغيرةقطع من حلوى الشوكولاتة بالحليب، مقسمة إلى قطع صغيرة
12 أونصة من الشوكولاتة الداكنة أو شبه الحلوة، مفرومة خشنًا12 أونصة من الشوكولاتة الداكنة أو شبه الحلوة، مفرومة خشنًا
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
يسكب ويوزع في طبق خبز زجاجي مقاس 9 * 9 بوصات. تبرد تماما قبل تقطيعها إلى مربعات وتقديمها.
المكونات سوف تحتاج
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل أحمر مقطع إلى ثلاثة أجزاءفلفل أحمر مقطع إلى ثلاثة أجزاء