زبدة الفول السوداني-الشوكولاته مرنغ السندويشات
هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 15 وتكاليف 12 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 73 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك مسحوق السكر والسكر المحبب والكاكاو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 23%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الشوكولاته زبدة الفول السوداني مرنغ البارات, زبدة الفول السوداني المملحة والشوكولاتة-شطائر آيس كريم برقائق الشوكولاتة، و شطائر زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة من ديزني لاند.
تعليمات
ضع الشوكولاتة في وعاء متوسط آمن للاستخدام في الميكروويف ؛ الميكروويف على ارتفاع 45 ثانية أو حتى تذوب تقريبا ، مع التحريك حتى تصبح ناعمة. تبرد تماما.
قم بتغطية صينية خبز كبيرة بورق زبدة ؛ آمن بشريط لاصق. نخل معا 1/3 كوب مسحوق السكر والكاكاو.
ضعي بياض البيض وكريمة التارتار في وعاء متوسط ؛ اخفقي بالخلاط بسرعة متوسطة حتى تتشكل قمم ناعمة. زيادة السرعة إلى عالية ، وإضافة السكر المحبب تدريجيا ثم خليط الكاكاو ، 1 ملعقة كبيرة في وقت واحد ، والضرب حتى تشكل قمم قاسية.
أضف 1/2 كوب من خليط بياض البيض إلى الشوكولاتة المذابة ؛ اخفق حتى تمتزج.
يضاف خليط الشوكولاتة إلى خليط بياض البيض المتبقي ، ويخفق حتى يمتزج.
إسقاط 30 تلال على ورقة الخبز المعدة.
خبز في 225 لمدة 1 ساعة و 15 دقيقة. إيقاف الفرن ؛ مرنغ بارد في فرن مغلق 1 1/2 ساعة أو حتى تجف. قم بإزالة المرينغ بعناية من الورق.
تمزج زبدة الفول السوداني والمكونات المتبقية مع التحريك بمضرب حتى تصبح ناعمة.
انشر حوالي 1 ملعقة صغيرة من خليط زبدة الفول السوداني على جوانب مسطحة من 15 مرنغ ، وأعلى مع المرينغ المتبقية.