صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص14
نقاط الصحة26
مجلة

زبدة الجوز

زبدة الجوز
زبدة الجوز هي خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي بهار. حصة واحدة تحتوي على 735 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 56 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 14. ل Serving 1.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. قدم شخصان هذه الوصفة, و 13 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من زبدة الفول السوداني دسم, عسل, البقان, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل زبدة جوز الموز مع حبيبات الكاكاو (باليو ، نباتي + كامل 30), قضبان السلطة التاريخ والجوز، و مضغ الفاكهة والجوز الجرانولا القضبان.