زبادي الفراولة بروشيتا
الفراولة الزبادي بروشيتا قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 314 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. أعجب 6 أشخاص بهذه الوصفة. فهو مثالي ل عيد الأم. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط الخبز والفراولة واللبن الزبادي البروتين ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي زبادي الفراولة بروشيتا, الزبادي المجمد بالفراولة (مع الزبادي اليوناني)، و الفراولة بروشيتا.
تعليمات
وضع الخبز في محمصة حتى المحمص طفيفة. بارد 5 دقائق. في هذه الأثناء ، ضعي مكعبات الفراولة في وعاء متوسط الحجم.
انتشر حوالي 2 ملعقة صغيرة زبادي فوق كل شريحة خبز صغيرة. ملعقة حوالي 2 ملعقة طعام الفراولة على رأس اللبن على كل منهما.