ريزوتو مع الهليون والبيسون بيكون

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات البحر الأبيض المتوسط ، لذا جرب الريزوتو مع الهليون ولحم البيسون المقدد. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 315 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. ل Serving 1.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل, الهليون سبيرز, جبنة البارميزان, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل بيكون بيسون البيرة الفلفل الحار, بيسون بيكون تشيز برجر وصفة، و من السهل البيسون لحم الخنزير المقدد رغيف اللحم.