رون الجزر الأبيض لاتكي بروليه

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات اليهودية ، لذا جرب رون بارسنيب لاتكي برولي. هذه الوصفة تخدم 10. حصة واحدة تحتوي على 124 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل 30 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هانوكا سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل وعصير الليمون والجزر الأبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 28%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول لاتكي برجر, اسباجيتي الاسكواش لاتكي مع وصفة الفيتا والسماق والحمضيات، و ساندويتش لحم البقر المحفوظ مع التفاح والقشدة الحامضة لوصفات مماثلة.