رومين مشوي مع صلصة الخل بالجبن الأزرق ولحم الخنزير المقدد
رومين مشوي مع الجبن الأزرق-لحم الخنزير المقدد الخل قد يكون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة طبق جانبي الخاص بك. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 353 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.88 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 156 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. إذا كان لديك لحم الخنزير المقدد وزيت الزيتون والجبن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة هائلة من 89%. حاول سلطة رومين مشوية مع لحم الخنزير المقدد والجبن الأزرق, سلطة رومين مع صلصة الخل بالجبن الأزرق، و قلوب رومين مع صلصة الخل بالجبن الأزرق لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الشواية أو مقلاة الشواء الداخلية إلى درجة عالية.
سخني 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار عالية.
يضاف البصل ولحم الخنزير المقدد ويطهى حتى يصبح لحم الخنزير المقدد مقرمشا.
أخرج البصل ولحم الخنزير المقدد من المقلاة.
يضاف الخل البلسمي و 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون إلى المقلاة ويقلل لمدة 2 إلى 3 دقائق.
يرفع عن النار ويوضع جانبا.
فرشاة رومين مع 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون المتبقية.
ضعه على جانب الشواية المقطوع لأسفل واحرقه بسرعة حتى تظهر علامات الشواء. توضع جانبا. لكل حصة ، ضعي نصف رأس من رومين مقطوع لأعلى على طبق ورشي الصلصة البلسمية في الأعلى.
يرش الجبن الأزرق ولحم الخنزير المقدد والبصل ويزين بالفلفل الأسود المتشقق. تصوير يونهي كيم