رولاد تركيا مع الأرز البري والراوند-حشو الكرز

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب رولاد الديك الرومي مع الأرز البري وحشو راوند الكرز. ل Serving 2.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 23 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 206 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. فهو مثالي ل عيد الشكر. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأوروبي. إذا كان لديك فلفل وحشو أرز وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة. حاول تركيا البرية مع الأرز البري وحشو الكرز, ديك رومي مزجج بالرمان مع حشوة الأرز البري، و ديك رومي مزجج بالقيقب مع حشوة الأرز البري لوصفات مماثلة.