روكي رود الفشار الكمأ
روكي الطريق الفشار الكمأ يتطلب ما يقرب من 32 دقيقة من البداية الى النهاية. هذا هور دي مازا له 313 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 21 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 12. ل 98 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. مزيج من الشوكولاتة شبه الحلوة والفشار المنبثق والفول السوداني وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة النتيجة 29%، هذا الطبق ليس سوبر جدا. حاول كرات الفشار روكي رود, روكي الطريق فطيرة، و روكي الطريق فطيرة لوصفات مماثلة.
تعليمات
معطف 12 كوب عموم الكعك مصغرة مع رذاذ الطبخ. تقسيم الفشار ، أعشاب من الفصيلة الخبازية والفول السوداني بالتساوي بين الكؤوس.
ضع الشوكولاتة في وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف.
يسخن على نار عالية لمدة 45 ثانية ، ثم يستمر في التسخين على فترات 15 ثانية ، مع التحريك في كل مرة ، حتى تذوب الشوكولاتة وتصبح ناعمة.
تصب في أكواب الكعك ، وملء إلى الأعلى. اضغط برفق على المقلاة الموجودة على المنضدة لتحرير أي فقاعات. ضعيها في الثلاجة حتى تتماسك الشوكولاتة. انزع القالب واستمتع!