صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة57
مجلة

روزماري خربت الدجاج المشوي

روزماري خربت الدجاج المشوي
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد خال من الغلوتين ، وخالي من الألبان ، والعصر الحجري القديم ، والبدائي وصفات إلى مربع وصفة الخاص بك ، روزماري خربت الدجاج المشوي قد يكون وصفة يجب أن تحاول. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 1165 سعرة حرارية, 85 جرام بروتين، و 88 غرام من الدهون. ل 4 4.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. هذه الوصفة محبوبة من قبل 201 من عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقط شرائح الليمون وأوراق إكليل الجبل وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. مع ملعقة النتيجة 94%، هذا الطبق رائع. روزماري خربت الدجاج المشوي, دجاج روزماري مشوي، و دجاج روزماري مشوي هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.

تعليمات

1
شاهد كيف تصنع هذه الوصفة.
2
اخفقي الزيت وعصير الليمون والثوم وإكليل الجبل معا في طبق خبز كبير.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
رقاب الدجاجرقاب الدجاج
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
3
إضافة الدجاج وتحول إلى معطف. يغطى وينقع في الثلاجة لمدة 1 ساعة على الأقل ، أو حتى 4 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
البازلاء الثلجية المذابةالبازلاء الثلجية المذابة
4
سخن الشواية إلى متوسطة. لف 4 طوب بورق الألمنيوم واتركه جانبا.
المكونات سوف تحتاج
حلوى الهواءحلوى الهواء
المعدات التي سوف تستخدمها
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
5
أخرج الدجاج من التتبيلة ، وامسح الزيت الزائد ، وتبليه بالملح والفلفل على كلا الجانبين.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
البازلاء الثلجية المذابةالبازلاء الثلجية المذابة
أطراف ثلاثية، مشذبةأطراف ثلاثية، مشذبة
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
6
ضع الدجاج على الشواية ، بحيث يكون جانب الجلد لأسفل ، وضع 2 طوبة فوق كل دجاجة. اشوي الدجاج لمدة 8 إلى 10 دقائق ، ثم اقلبه وأعد الطوب إلى الدجاج. أغلق الغطاء واستمر في الطهي لمدة 8 إلى 10 دقائق أو حتى ينضج تماما.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
7
اتركيه يرتاح لمدة 10 دقائق وقطعيه إلى أرباع.
8
تقدم مع شرائح الليمون.
المكونات سوف تحتاج
الليمون إسفينالليمون إسفين