صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة16
مجلة

روزماري-البطاطا المهروسة المحمصة

روزماري-البطاطا المهروسة المحمصة
روزماري-البطاطا المهروسة المحمص هو خالي من الغلوتين وصفة مع 6 حصص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 252 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 69 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. إذا كان لديك جبن بارميزان وفلفل وبصل أخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة درجة 55%، هذا الطبق صلب. حاول البطاطا المهروسة مع الثوم المحمص وإكليل الجبل, الشمر المحمص والبطاطا المهروسة روزماري، و الجلد على الثوم المحمص والبطاطا المهروسة روزماري لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 42
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
2
الجمع بين المكونات 5 الأولى في عموم تحميص الضحلة المغلفة مع رذاذ الطبخ ؛ إرم جيدا لمعطف.
المكونات سوف تحتاج
الطرخون اختياريالطرخون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
الملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعةالملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعة
3
اخبزيها على حرارة 425 لمدة 30 دقيقة أو حتى تنضج.
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
4
يمزج الماء والمكونات المتبقية في وعاء كبير ؛ أضف خليط البطاطس. الهريس مع هراسة البطاطا إلى الاتساق المطلوب.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
هراسة البطاطسهراسة البطاطس
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
5
قدميها على الفور.