روبيان وكوريزو في صلصة الثوم

تحتاج إلى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? يمكن أن يكون الجمبري والكوريزو في صلصة الثوم وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 4.15 دولارا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 497 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 30 غرام من الدهون. إذا كان لديك الفلفل الحلو المجري والروبيان والكوريزو المكسيكي الحار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لقد صنع 507 شخصا هذه الوصفة وسيجعلونها مرة أخرى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة مذهلة من 81%. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا أرز مع كوريزو وروبيان (أروز كون كوريزو وكامارونيس), المكون السري (كوريزو): كوريزو-بطاطس مقرمشة مع بصل لؤلؤي وثوم كامل، و المكون السري (كوريزو): كوريزو-بطاطس مقرمشة مع بصل لؤلؤي وثوم كامل.