صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة20
مجلة

روبن كوري مشوي ماك ان تشيز

روبن كوري مشوي ماك ان تشيز
قد يكون الجبن المشوي من روبن كوري هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 804 سعرة حرارية, 40 جرام بروتين، و 40 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.9 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. هذه الوصفة محبوب من قبل 67 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك فتات الخبز المتبل والفلفل والفلفل الحار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة النتيجة 84%، هذا الطبق مذهل. حاول روبن كوري مشوي ماك ان تشيز, روبن كوري التوابل الحياة البيرة يمكن الدجاج، و أفضل جبن ماك ن نباتي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الشواية إلى 350 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
2
ربع فلفل أحمر وأخضر ، ثم ضعيها على الشواية واطهيها حتى تنضج. بمجرد تشكيل علامات الشواء ، أخرج الفلفل من الشواية واتركه جانبا. تغلي المعكرونة الكوع في الماء المغلي المملح حتى ال دينت-استنزاف وتوضع جانبا. في قدر كبيرة على نار متوسطة ، تذوب الزبدة ثم تخفق في الدقيق لتثخن ، حوالي 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الكوع المعكرونةالكوع المعكرونة
زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًازيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسراتألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات
المعدات التي سوف تستخدمها
8 ألواح شوكولاتة بالحليب بدون مكسرات (1.55 أونصة لكل منها)8 ألواح شوكولاتة بالحليب بدون مكسرات (1.55 أونصة لكل منها)
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
3
إضافة 1 كوب حليب وخفقت في. ابدأ بإضافة الجبن 1 في كل مرة ، مع خفق كل جبن جيدا. إذا أصبحت الصلصة سميكة جدا ، أضف كوب الحليب المتبقي. مرة واحدة يتم خلط جميع الجبن إضافة الملح والفلفل الأسود والفلفل حريف والفلفل المشوي والفلفل هالبينو ويقلب على الجمع.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة كبيرة من الفلفل الحار، مقطع إلى شرائح رفيعةملعقة كبيرة من الفلفل الحار، مقطع إلى شرائح رفيعة
1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل
مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)
زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًازيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
لفائف العشاء البيضاءلفائف العشاء البيضاء
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
4
إضافة المرفقين إلى الخليط ويقلب مرة أخرى. مرة واحدة مجتمعة جيدا ، إضافة إلى الحديد الزهر 9 من 13 بوصة مستطيل طبق خزفي ، ويرش أعلى مع فتات الخبز ومبلغ إضافي 1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل حريف.
المكونات سوف تحتاج
1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل
جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبةجبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
(موصى به: فيلفيتا)(موصى به: فيلفيتا)
5
ضعها على الشواية لمدة 12 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
6
اسمحوا الوقوف بضع دقائق قبل التقديم.