صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 5 الدقائق
حصص40
نقاط الصحة0
مجلة

روبن سبريد

5
4
3
2
1
روبن سبريد

روبن سبريد

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات البهارات ، لذا جرب روبن سبريد. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 غرام من البروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 98 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 40 وتكلف 30 سنتا لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على لحم البقر المحفوظ وجبن الشيدر وخبز الجاودار الخفيف وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 5 دقائق. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. حاول دهن روبن المطبوخ ببطء, طباخ بطيء ساخن روبن سبريد، و روبن ديب لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في 3-كيو تي. طباخ بطيء ، والجمع بين المكونات الخمسة الأولى. يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 3-4 ساعات أو حتى يسخن ويذوب الجبن مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة
2
قدميها دافئة مع خبز الجاودار.
المكونات سوف تحتاج
خبز الجاودارخبز الجاودار
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا