روبا فيجا

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب روبا فيجان. حصة واحدة تحتوي على 320 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 3.93 دولار لكل وجبة. مزيج من أوراق الغار والبصل وساق الكرفس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 7 المشجعين. بل هو الثمن بدلا وصفة لمحبي الطعام في أمريكا الوسطى. مع ملعقة درجة 91%، هذا الطبق رائع. حاول روبا فيجا, روبا فيجا، و روبا فيجا لوصفات مماثلة.