صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

رم الشوكولاته فوندو

رم الشوكولاته فوندو
الروم الشوكولاته فوندو هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 378 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. ل 76 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك شراب الذرة والروم ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع ملعقة النتيجة 20%، هذا الطبق ليس ممتازا. حاول الشوكولاته فوندو & سويسمار الحديد الزهر فوندو مجموعة الهبة, خاتم أناناس مشوي رم مثلجات # صيف_أسبوع، و ليلة فوندو الأسرة {بلدي فوندو المفضلة + الهبة!} لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر صغير ، اخلطي رقائق الشوكولاتة وشراب الذرة والملح. يطهى ويقلب على نار خفيفة حتى تذوب الرقائق.
المكونات سوف تحتاج
نصف ملعقة صغيرة من الحليب 2%نصف ملعقة صغيرة من الحليب 2%
رشات ملونة متنوعة أو سكر ملونرشات ملونة متنوعة أو سكر ملون
مرق الديك الرومي، دافئمرق الديك الرومي، دافئ
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
إزالة من الحرارة. ضجة في الروم أو استخراج والفانيليا حتى المخلوطة.
المكونات سوف تحتاج
قهوة دافئة قويةقهوة دافئة قوية
أنابيب لكل منها) عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنابيب لكل منها) عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
عسل الحمضياتعسل الحمضيات
3
نقل إلى وعاء فوندو صغير والحفاظ على الدفء.
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
4
تقدم مع مكعبات الفاكهة والكعك.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة