رقيق الموز غراهام الفطائر
رقيق الموز غراهام الفطائر هو نباتي وجبة الصباح. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 152 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 7. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 2 سيقول أنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الخبز والموز واللبن ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فطائر غراهام كراكر المليئة بالموز, فطائر الموز بالشوكولاتة الرقيقة، و الفطائر رقيق مع نوتيلان والفراولة-صلصة الموز-انتشار سعيد لوصفات مماثلة.