رقائق الشوكولاتة بافلوفاس مع التوت والمشمش
الشوكولاته رقاقة بافلوفاس مع التوت والمشمش قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 153 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل 61 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. مزيج من رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة وكريمة التارتار والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول المشمش الدافئ مع التوت والخزامى, المشمش المذاب مع التوت الطازج، و بسكويت الريكوتا مع الكرز المجفف والمشمش والتوت لوصفات مماثلة.
تعليمات
تتبع 4 (3 بوصة) الدوائر على 2 ورقة من الورق شهادة جامعية (8 مجموع الدوائر), ترك 1 بوصة بين.
ضع الورق على أوراق الخبز.
في وعاء كبير, فاز بياض البيض مع خلاط على سرعة متوسطة فقط حتى رغوي. زيادة السرعة إلى متوسطة عالية ، إضافة الملح وكريم من التارتار ، وفاز حتى بياض البيض تشكل قمم لينة.
أضف 1/4 كوب سكر ، ملعقة كبيرة في كل مرة ، مع الخفق جيدا بعد كل إضافة. فاز فقط حتى تشكل قمم قاسية.
أضف الفانيليا. أضعاف في رقائق الشوكولاته مع ملعقة مطاطية.
بدءا من المركز ، ملعقة مرنغ على الدوائر ، وذلك باستخدام 1/2 كوب لكل دائرة. استخدم ملعقة للضغط في وسط كل مرنغ لتشكيله في عش.
ضع 1 صينية خبز على رف الفرن الأوسط و 1 في الأسفل.
اخبزيها لمدة 1 ساعة أو حتى تنضج ، مع تبديل الأوراق في منتصف الطريق. إيقاف الحرارة ؛ السماح لتبرد في الفرن 8 ساعات أو بين عشية وضحاها. سوف تكون بافلوفاس هش في القاع.
الجمع بين خليط الفاكهة والباقي 2 ملاعق صغيرة من السكر في وعاء ؛ اسمحوا الوقوف 5 دقائق. أعلى كل مرنغ مع 1/2 ملعقة كبيرة زبادي ، ثم الفاكهة.