صعوبةسهل
جاهز2 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
مجلة

رقائق التورتيلا المقلية

رقائق التورتيلا المقلية
قد تكون رقائق التورتيلا المقلية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 113 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 19 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 49%، وهو أمر جيد جدا. حاول سلطة الذرة المقلية مع رقائق التورتيلا المقلاة, رقائق التورتيلا هيربيد، و رقائق التورتيلا رشيق لوصفات مماثلة.