رقائق البطاطس والصلصة المتوسطية
تتطلب رقائق البطاطس والصلصة المتوسطية حوالي 30 دقيقة من البداية إلى النهاية. تحتوي هذه المقبلات على 172 سعرة حرارية و 7 جرامات من البروتين و 4 جرامات من الدهون لكل حصة. تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص وتكلف 51 سنتًا لكل حصة. قام عدد قليل من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة، وسيقول 36 إنها كانت رائعة. ستكون ناجحة في حدث Super Bowl الخاص بك. إنها مقدمة لك من Taste of Home. توجه إلى المتجر واحصل على أغصان البقدونس وفصوص الثوم وخبز البيتا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. إنها وصفة رخيصة لمحبي الطعام الأمريكي. إنها خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من منتجات الألبان ونباتيًا خاليًا من منتجات الألبان والبيض ونظامًا غذائيًا نباتيًا صرفًا . بشكل عام، تحصل هذه الوصفة على درجة رائعة من Spoonacular بنسبة 85٪ . وصفات مماثلة هي صلصة السبانخ والبارميزان الصحية ورقائق البيتا وصلصة الأعشاب المتوسطية وصلصة السبانخ والخرشوف المتوسطية .
تعليمات
ضعي المكونات السبعة الأولى في محضر الطعام، ثم غطيها واخلطيها حتى تصبح ناعمة.
بالنسبة لرقائق خبز البيتا، قومي بتقطيع كل خبز بيتا إلى ثمانية أسافين؛ ضعيها على صواني الخبز غير المدهونة.
دهنها بالزيت ورشها بالتوابل.
اخبزيها في فرن بدرجة حرارة 400 درجة لمدة 4-6 دقائق أو حتى يصبح لونها ذهبيًا.