رغيف لحم الغزال السهل
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? من السهل لحم الغزال رغيف اللحم يمكن أن يكون وصفة ممتازة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 396 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ل Serving 3.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من صلصة الشواء والملح والفلفل المطحون والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 15 دقيقة. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 42 سيقول أنه ضرب المكان. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة رائعة من 83%. وصفات مماثلة تشمل لحم الغزال رغيف اللحم, لحم الغزال رغيف اللحم، و لحم الغزال رغيف اللحم.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
اخلطي لحم الغزال ومزيج الحشو والماء والبصل و 1/4 كوب من صلصة الشواء والبيض والملح والفلفل الأسود معا في وعاء كبير حتى تمتزج بالكامل. شكلي خليط لحم الغزال على شكل رغيف وضعيه في طبق خبز مقاس 9 * 13 بوصة.
انتشار 1/4 كوب صلصة شواء على الجزء العلوي من رغيف.
تخبز في فرن محمى حتى لم يعد الوردي في المركز ، حوالي 1 ساعة. يجب أن يقرأ مقياس الحرارة الفوري الذي يتم إدخاله في المركز 160 درجة فهرنهايت على الأقل (70 درجة مئوية).