رغيف بذور الجوز المملح
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد خال من الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، ونباتي وصفات إلى ذخيرتك ، قد يكون رغيف بذور الجوز المملح وصفة يجب أن تجربها. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.44 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 207 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. مزيج من الماء الدافئ والخميرة سريعة الحركة والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 154 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. أحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة رهيبة من 97%. حاول رغيف بذور الجوز المملح, رغيف البرقوق المملح، و كيفية جعل رغيف البذور لوصفات مماثلة.
تعليمات
جعل العجين مع الدقيق والخميرة والملح والماء كما هو مذكور في' سارت الامور بشكل جيد مع ' وصفة (انظر اليمين) ، مضيفا معظم البذور وجميع الجوز كما كنت يعجن العجين. اتركيه ليرتفع في وعاء نظيف كما هو مذكور ، ثم اطرق للخلف وشكل في جولة كبيرة.
لفة الجولة في البذور المتبقية ، ثم رفع الخبز على صينية لإثبات لمدة 30 دقيقة حتى تضاعف في الحجم.
يسخن الفرن إلى 220 درجة مئوية/مروحة 200 درجة مئوية / غاز
اخبز الخبز لمدة 15 دقيقة ، ثم قلل الحرارة إلى 190 درجة مئوية/مروحة 170 درجة مئوية/غاز 5 واستمر في الخبز لمدة 30 دقيقة حتى يبدو الرغيف مجوفا عند النقر على القاعدة. اترك الخبز على رف تبريد ليبرد تماما. سيبقى الرغيف طازجا في وعاء محكم الإغلاق لمدة 3 أيام أو يمكن تجميده لمدة 1 شهر.