صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة11
مجلة

رغيف اللحم مع صلصة بلاك بيري باربيكيو

رغيف اللحم مع صلصة بلاك بيري باربيكيو
رغيف اللحم مع صلصة بلاك بيري الشواء قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 401 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.87 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 13 من عشاق الطعام والطهاة. أنه يعمل بشكل جيد كما الطبق الرئيسي بأسعار معقولة ل عيد الأب. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل متصدع, سخية من الفلفل, الزنجبيل الأرض, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الزنجبيل مع صقيع الزنجبيل المتبلور كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل فطائر رغيف اللحم مع صلصة الشواء, صلصة بلاك بيري باربيكيو، و صلصة الشواء المزجج تركيا رغيف اللحم.

تعليمات

1
إضافة المكونات المذكورة أعلاه إلى الخلاط ، وهريس حتى لطيفة وسلسة.
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
يضاف هذا إلى قدر صغير ، ويطهى على نار متوسطة إلى منخفضة لمدة 20 دقيقة. ضجة ، وإزالة من الحرارة. عندما تصنع رغيف اللحم ، أضيفي الصلصة إلى الأعلى قبل الخبز ، ووزعيها على الطبق قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
3
سخن الفرن أولا إلى 350 درجة. في وعاء كبير ، اخلطي جميع مكوناتك ، باستثناء صلصة الباربكيو. الحصول على هناك ، والحصول على القذرة ودهني من اللحوم. بمجرد الجمع ، أضف إلى مقلاة الخبز / الرغيف التي عادة ما تكون 5
المكونات سوف تحتاج
شريحة لحم مقدد مدخنة مرتين، مقطعة إلى مكعبات صغيرةشريحة لحم مقدد مدخنة مرتين، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
ملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمةملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمة
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
صلصة الخلصلصة الخل
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
4
شكليها في المقلاة ، ثم أضيفي الصلصة إلى الأعلى ، نصف كوب تقريبا.
المكونات سوف تحتاج
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
5
ضعها في الفرن لمدة ساعة و 25 دقيقة تقريبا.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
6
بمجرد طهيها ، أخرجها من الفرن واتركها تبرد لمدة خمس دقائق تقريبا. في غضون ذلك ، قم بتسخين المزيد من صلصة الباربكيو.
المكونات سوف تحتاج
شريحة لحم مقدد مدخنة مرتين، مقطعة إلى مكعبات صغيرةشريحة لحم مقدد مدخنة مرتين، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
7
انزع الرغيف إلى طبق التقديم ، ورشي الصلصة على الوجه.
المكونات سوف تحتاج
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
8
قدميها مع جوانبك المفضلة. خدمت لي مع البطاطا المهروسة. صدقني ، هذا لذيذ حقا.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة