رغيف اللحم المفضل
هذه الوصفة تجعل 30 حصص مع 85 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 30 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط المياه والبصل و 1/4 كوب كرافت لايت حريف الملابس الإيطالية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل المفضلة رغيف اللحم, المفضلة رغيف اللحم، و رغيف اللحم المفضل لدينا.
تعليمات
طهي البصل في خلع الملابس في مقلاة على نار متوسطة الحرارة 8-10 دقيقة. أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا مع التحريك بشكل متكرر. تبرد قليلا.
يسخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
مزيج اللحوم, مزيج حشو, ماء, بياض البيض, 1/4 كوب صلصة الطماطم والبصل فقط حتى المخلوطة; شكل في رغيف 10 * 5 بوصة في طبق الخبز 13 * 9 بوصة رش مع رذاذ الطبخ. يغطى بالكاتشب المتبقي.
خبز 55 دقيقة. إلى 1 ساعة أو حتى الانتهاء (160 فهرنهايت).
يرش الجبن ؛ خبز 2 دقيقة. أو حتى ذاب.