رجل الزنجبيل

بحاجة الى لاكتو أوفو نباتي حلوى? الزنجبيل رجل يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. ل 32 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 260 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. حاول 479 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. إذا كان لديك كرز جليدي ، وزنجبيل من برطمان ، وسكر بودرة ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الميلاد حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. مع ملعقة النتيجة 20%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي رجل خبز الزنجبيل, رجل الزنجبيل الجرانولا، و كعك الزنجبيل رجل.