راوند سابايون مع الفراولة
هذه الوصفة تخدم 6. إذا Serving 1.01 لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد يكون راوند سابايون مع الفراولة رائعا خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، صديق للفودماب ، ونباتي وصفة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 123 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك سكر ونبيذ مسقط البرتقالي مثل إسنسيا وفراولة كيو تي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الأم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الليمون سابايون مع الفراولة, عجين الفطير مع كاسترد سابايون والفراولة، و فطيرة الكمأة بالشوكولاتة مع سابايون البرتقال والشمبانيا والفراولة لوصفات مماثلة.
تعليمات
يغلى الراوند والسكر والنبيذ على نار خفيفة في قدر صغير ثقيل ، مع التحريك حتى يذوب السكر ، ثم يترك على نار خفيفة ، غير مغطى ، حتى ينضج الراوند ويبدأ في الانهيار ، حوالي 5 دقائق. قم بتنظيف الخلاط في الخلاط حتى يصبح ناعما (توخ الحذر عند مزج السوائل الساخنة).
تقسيم الفراولة بين 6 أكواب الجذعية.
يخفق البيض في وعاء معدني عميق كبير مع خلاط كهربائي محمول باليد بسرعة متوسطة عالية 1 دقيقة, ثم يضاف الراوند الساخن في مجرى مائي, الضرب باستمرار. ضعي الوعاء فوق قدر من الماء المغلي واخفقي حتى يتضاعف حجم الخليط ثلاث مرات ، وسميكا جدا ، ويسجل 160 F فهرنهايت على مقياس حرارة ، حوالي 6 دقائق.
يرفع عن النار ويغرف الصبايون فوق الفراولة.
* راوند بورشي يمكن إجراء 2 ساعة قبل وأبقى في درجة حرارة الغرفة. يسخن قبل إضافته إلى البيض.