صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة13
مجلة

ديلوكس المحفوظ تجزئة لحم البقر

ديلوكس المحفوظ تجزئة لحم البقر
ديلوكس المحفوظ تجزئة لحوم البقر قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 352 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين 8 والتكاليف Serving 2.09 لكل وجبة. كثير من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 189 سيقولون إنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 10 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والجزر والبقدونس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل تجزئة لحم البقر المحفوظ, تجزئة لحم البقر المحفوظ، و تجزئة لحم البقر المحفوظ.

تعليمات

1
تذوب الزبدة مع زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة, ويطهى البصل فقط حتى يبدأ في البني, حول 8 الدقائق; ضجة في البطاطا والجزر, ويطهى حتى يصبح طريا, حول 15 دقائق, التحريك من حين لآخر. ضجة في مكعبات اللحم المحفوظ والبقدونس والزعتر والملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
لحم بقري محفوظلحم بقري محفوظ
زيت الزيتونزيت الزيتون
البطاطاالبطاطا
البقدونسالبقدونس
زبدةزبدة
جزرجزر
فلفلفلفل
البصلالبصل
زعترزعتر
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
دع الخليط يطهى حتى تصبح التجزئة مقرمشة وذات لون بني ، مع التحريك كثيرا، من 10 إلى 15 دقيقة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
هاش براونهاش براون

المعدات