صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة64
مجلة

دوم ألو

دوم ألو
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب دوم ألو. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 1 والتكاليف Serving 3.28 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 13 جرام بروتين, 34 جرام دهون، وما مجموعه 593 سعرة حرارية. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. مزيج من الكمون والفلفل واللبن وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة مذهلة. حاول ألو شول أو ألو شانا ماسالا ، كيفية صنع البنجابية ألو شول, دوم ألو ، كيفية جعل البنجابية دوم ألو / دوم ألو، و ألو 65 أو بطاطس 65 ، كيفية صنع ألو 65 / ألو إس لوصفات مماثلة.

المكونات

1كله لدرس لحم الخنزيركله لدرس لحم الخنزير2الهيل البنيالهيل البني1أوريو محشو مزدوجمسحوق القرفةمسحوق القرفة23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةمسحوق الكزبرةمسحوق الكزبرة1أوريو محشو مزدوجإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومةإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة3القرنفلملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن1بوصةالزنجبيل (مقشر)الزنجبيل (مقشر)23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمعجون البصلمعجون البصل5الفلفلالفلفل1صغيرالبطاطا الصغيرة-1/2 رطل (لقد استخدمت البطاطا الإصبعية ولكن يمكنك بالتأكيد استخدام البطاطا الحمراء)البطاطا الصغيرة-1/2 رطل (لقد استخدمت البطاطا الإصبعية ولكن يمكنك بالتأكيد استخدام البطاطا الحمراء)1لكل واحد.الملح حسب الذوقالملح حسب الذوق2الفلفل الحار الأخضر التايلاندي (أفضل الأخضر لذلك استخدمته بالتأكيد يمكنك استخدام 1 ملعقة صغيرة فلفل حريف أو فلفل أحمر كامل)الفلفل الحار الأخضر التايلاندي (أفضل الأخضر لذلك استخدمته بالتأكيد يمكنك استخدام 1 ملعقة صغيرة فلفل حريف أو فلفل أحمر كامل)1أوريو محشو مزدوجمسحوق الكركممسحوق الكركم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنعلبتان (15-1/4 أونصة لكل علبة) من الكمثرى المقطعة والمصفّاة جيدًاعلبتان (15-1/4 أونصة لكل علبة) من الكمثرى المقطعة والمصفّاة جيدًا