دوف كوكتيل
دوف كوكتيل قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 369 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف $5.76 لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الرمان ، إسفين الجير ، تكيلا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة النتيجة 13%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل حمامة طويلة الوجه, ثلاثة حمامة Promises وعود Dessert الحلوى، و أعشاش حمامة السلاحف.
تعليمات
حافة 4 طويل القامة كولينز من نوع النظارات مع إسفين الجير ثم تراجع في السكر. ملء النظارات مع مكعبات الثلج.
في كوب قياس كبير الجمع بين تكيلا ، المسكرات البرتقال ، عصير الليمون وعصير الرمان. تقسيم كوكتيل بين 4 أكواب. أعلى مع الصودا ومقبلات مع أسافين الجير وبذور الرمان ، إذا رغبت في ذلك.