صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة4
مجلة

دوران الأناناس العملاق

دوران الأناناس العملاق
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الاسكتلندية ، لذا جرب دوران الأناناس العملاق. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 غرام من البروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 470 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل 99 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من منتجات الألبان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الأناناس ، فطيرة المعجنات والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 32%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي رقائق الخضار الخضراء العملاقة: مفاجأة عملاقة, دوران تشيز برجر الخاص بك، و دوران الكرز أربي.

تعليمات

1
تتكشف المعجنات وتوضع على ورقة الخبز. في وعاء ، اخلطي التفاح والأناناس والسكر والكرفس والزبيب والجوز والدقيق. ملعقة ملء على نصف القشرة ، وترك 1 في. حول الحافة. أضعاف المعجنات على ملء وختم حافة جيدا.
المكونات سوف تحتاج
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
أعواد قرفة قصيرةأعواد قرفة قصيرة
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
قطع شق في الأعلى.
3
تخبز في 400° لمدة 30-35 دقيقة أو حتى تصبح القشرة ذهبية اللون والحشو شمبانيا. تبرد على رف سلكي.
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية
4
مقطعة إلى أسافين.
5
يقدم مع الآيس كريم إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
1 قطعة حلوى هيث (1.4 أونصة)، مطحونة1 قطعة حلوى هيث (1.4 أونصة)، مطحونة