دواليب الكرز
الكرز دواليب الهواء هو نباتي وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 205 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الكرز ، نشا الذرة ، فيلو العجين ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الكرز التوت البري دواليب الهواء, الكرز راوند فطيرة الدواليب، و شوكولا-دواليب الكرز لوصفات مماثلة.
تعليمات
استنزاف الكرز ، حجز العصير. إذا لزم الأمر ، أضف كمية كافية من الماء إلى العصير لقياس 3/4 كوب. في قدر صغير ، اخلطي السكر ونشا الذرة ؛ اخفقي العصير حتى يصبح المزيج ناعما. جلب ليغلي; يطهى ويحرك ل 2 دقائق أو حتى سميكة.
إزالة من الحرارة. توضع جانبا 16 الكرز.
يقطع الكرز المتبقي إلى نصفين ويضاف إلى الصلصة ؛ توضع جانبا.
ضع ورقة واحدة من عجينة فيلو على سطح عمل ؛ مقطعة إلى ستة 4 بوصة. الساحات. تجاهل الزركشة. (حافظ على ما تبقى من فيلو مغطى بغلاف بلاستيكي ومنشفة رطبة لمنع الجفاف.) على صينية خبز ، ضعي مربعات فيلو بالفرشاة بالزبدة بين كل منها.
قطع قطريا من خلال العجين من كل زاوية 1-1 / 2 في. نحو المركز.
ضع كرز كامل بين كل قطع ؛ اطو النقاط المتناوبة فوق الكرز ونحو المركز.
فرشاة مع الزبدة. كرر مع أوراق فيلو المتبقية والكرز والزبدة.
اخبزيها على حرارة 375 دولارا لمدة 8-9 دقائق أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.