صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص30
نقاط الصحة0
مجلة

دقيق الشوفان والزبيب كوكي ميكس

دقيق الشوفان والزبيب كوكي ميكس
دقيق الشوفان والزبيب مزيج الكعكة هو نباتي الحلوى. هذه الوصفة تخدم 30. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 123 سعرة حرارية. ل 15 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط الملح والقرفة المطحونة وجوزة الطيب المطحونة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول دقيق الشوفان الزبيب كوكي خبز دقيق الشوفان, فطيرة بسكويت الشوفان والزبيب، و دقيق الشوفان والزبيب الكعكة فطيرة ط لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء ، اخلطي المكونات الخمسة الأولى ؛ توضع جانبا. في 1-كيو تي. وعاء زجاجي ، طبقة سكر بني ، سكر ، زبيب وشوفان ، تعبئة جيدة بين كل طبقة. قمة مع خليط الدقيق المحفوظ. يغطى ويخزن في مكان بارد وجاف لمدة تصل إلى 6 أشهر.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
الزبيبالزبيب
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
الشوفانالشوفان
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء

المعدات