دقيق الشوفان كوكي التفاح هش
دقيق الشوفان كوكي التفاح هش قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 9 وتكلف 59 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 228 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. أعجب 594 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط شراب القيقب والزبيب والشوفان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول دقيق الشوفان كوكي التفاح هش, التوت هش مع دقيق الشوفان كوكي تنهار، و الكرز الخوخ هش مع دقيق الشوفان كوكي تنهار لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 دولارا.
ضع التفاح في طبق خبز 8 inch 8 بوصة. إرم مع الزبيب, شراب القيقب, والقرفة, لمعطف. هز المقلاة لأسفل برفق حتى خارج التفاح.
ضع الشوفان في مطحنة التوابل أو معالج الطعام ونبض 5 أو 6 مرات لتفتيتهما قليلا. يجب أن ينتهي بك الأمر بمزيج من دقيق الشوفان وقطع الشوفان.
يمزج الشوفان المطحون قليلا والسكر البني والملح في وعاء الخلط.
يضاف المارجرين أو الزيت أو السمن ، ويهرس كل ذلك مع شوكة حتى تمتزج المكونات جيدا وتتشكل فتات خشنة.
يرش خليط الشوفان (انظر الملاحظات أدناه) بالتساوي على التفاح ، ويخبز لمدة 30 إلى 45 دقيقة ، أو حتى يصل إلى درجة النضج المطلوبة. زوجي يحب التفاح لينة حقا وتتصدر متموج, لذلك نحن نفعل 45 دقائق في الفرن الحراري, ولكن من الناحية الفنية سيتم طهيها في 30 الدقائق.